Инстаграмм
Тик Ток
Обо мне
Курс для зала
Отзывы
Вопросы
Курс для дома
Стройный образ жизни
Хватит жертвовать жизнью во имя фигуры!
Я подстрою тренировки и питание
под ТЕБЯ! Останется лишь сделать и получить результат навсегда!
Выбери где ты хочешь тренироваться:
Курс
Я тренер с 8-летним стажем работы в фитнесе.
Прошла путь от рядового персонального тренера, до фитнес-директора. Сейчас я решила полностью перейти в онлайн, чтобы помочь как можно большему количеству девчат.
Училась в фитнес-школе RKS и Anatomy Study, где нам дали навыки работы с людьми имеющими различные патологии. Нам преподавали основы кинезиологии, а лекции вели врачи миологи, неврологи, диетологи, спортивные врачи, массажисты, флебологи - все кто каким-либо образом связаны с телом.
Много лет посвятила самообразованию: посещала различные лекции,семинары и мастер-классы от узконаправленных специалистов.
Успешно проходила тренерские аттестации, а в последствии составляла эти экзамены сама для тренеров
Моими подопечными были люди после тяжелых травм (переломов, парализации), а также девушки, которые хотят красивое и здоровое тело.
45.5 кг
60 кг
Кто я?
Выбери формат участия
Тарифы отличаются степенью обратной связи со мной!
Этот курс для тебя, если ты хочешь:
Хочешь красивую фигуру, но нет возможности или желания ходить в зал?
Тогда тебе подойдут домашние тренировки!
Курс для дома
Из чего состоит курс:
Выбери формат участия
Тарифы отличаются степенью обратной связи со мной!
Курс для зала
Из чего состоит курс:
Обожаешь атмосферу, которая настраивает на рабочий лад?
Тогда тебе подойдут тренировки в тренажерном зале!
Этот курс для тебя, если ты хочешь:
Результаты моих подопечных