Это самый информативный, запоминающийся гайд! 99 страниц, которые читаются на одном дыхании!

Почему?

Потому что для лучшего усвоения информации я заправила его отборными мемасами собственного производства, а также картинками, показывающими процессы, которые происходят в нашем организме!

Гайд подойдет тебе если ты хочешь похудеть, но:

- твоя мотивация постоянно покидает чат и ты не знаешь где ее взять
- ты неоднократно пыталась похудеть, но все безуспешно
- ты утонула в тонне дезинформации в интернете и устала экспериментировать на себе

Гайд состоит из четырех глав:

- Питание
- Тренировки
- Результат
- Мотивация

Каждая часть содержит развернутые ответы на все самые острые вопросы касательно похудения!