Если подходя к зеркалу ты каждый раз думаешь: "Блин убрать бы живот/ноги/руки и тогда все будет отлично", то этот курс для тебя!
Здесь я доведу тебя до заветного рельефа, избавлю от целлюлита, обучу составлять самой себе питание!
Программа состоит из 6 уровней, расписанных с учетом периодизации и прогрессии в нагрузках! Независимо от твоей физической подготовки, начинать нужно с Уровня 1 и двигаться по порядку.